Selecteer een pagina
Tevredenheid

Tevredenheid

Tevreden zijn met wat er is. Kan ik dat?Nergens naar streven, mijn dromen loslaten. Hier zitten en mijn waarneming, mijn ervaring van het nu er laten zijn en niks meer willen. Dit klinkt alsof al mijn gevoel neutraal wordt. Wil ik dat? Het mooie is dat ik mijzelf,...
Waarom heb ik al die negatieve emoties?

Waarom heb ik al die negatieve emoties?

We zijn gewend om emoties te zien als iets dat ons overkomt. Soms voelen we ons opeens neerslachtig, verdrietig of opgewonden, zonder dat we weten waarom. Vaak denken we wel te kunnen achterhalen waar een emotie vandaan komt. Je bent blij omdat je net met die leuke...
Inzicht in onzekerheid

Inzicht in onzekerheid

In dit artikel lees je hoe onzekerheid en angst ontstaan en welk inzicht meer rust kan bieden. Als iets ons angstig lijkt te maken, dan is het wel het idee van onzekerheid. Van niet weten wat ons te wachten staat. Te veel onduidelijkheid. Te weinig informatie om over...
Paniek, ik?!

Paniek, ik?!

Tot afgelopen vrijdag had ik nog niet zoveel meegekregen van de Corona-paniek. Ik had wel een hoop serieuze gesprekken gevoerd en veel grappen gehoord. Verder was het niet zo aanwezig in mijn gedachten. Tot ik in de supermarkt kwam. Daar was het druk, en iedereen was...