Selecteer een pagina
Pauze als het af is

Pauze als het af is

Bij ons in huis hebben we besloten dat we elke ochtend tussen ontbijt en lunch het thuisonderwijs moment hebben. Voor Merel en mij zijn dat onze meest productieve momenten, misschien gaf dat ons de verwachting dat dit voor onze kinderen ook zo zou zijn. In elk geval...
Plan jij voldoende ontspanning in?

Plan jij voldoende ontspanning in?

Ik hoor van veel mensen dat ze moeite hebben met de lockdown omdat ze nu het gevoel krijgen dat ze minder tijd hebben voor ontspanning. Naast ons werk moeten we rekening houden met onze huisgenoten. Nu de thuisscholing, groepjes en clubjes langzaamaan (online) weer op...
Waarom heb ik al die negatieve emoties?

Waarom heb ik al die negatieve emoties?

We zijn gewend om emoties te zien als iets dat ons overkomt. Soms voelen we ons opeens neerslachtig, verdrietig of opgewonden, zonder dat we weten waarom. Vaak denken we wel te kunnen achterhalen waar een emotie vandaan komt. Je bent blij omdat je net met die leuke...
Paniek, ik?!

Paniek, ik?!

Tot afgelopen vrijdag had ik nog niet zoveel meegekregen van de Corona-paniek. Ik had wel een hoop serieuze gesprekken gevoerd en veel grappen gehoord. Verder was het niet zo aanwezig in mijn gedachten. Tot ik in de supermarkt kwam. Daar was het druk, en iedereen was...
De relatie thermostaat

De relatie thermostaat

‘Ik weet het gewoon echt niet.’ ‘Wat weet je niet?’ ‘Welke thermostaat we moeten kopen.’ Onze thermostaat is tien jaar oud en begint kuren te vertonen. Als je de temperatuur hoger wilt zetten dan valt hij regelmatig uit. In de zomer niet zo’n ramp, in de winter kan...