Selecteer een pagina
Je moet er moeite voor doen

Je moet er moeite voor doen

Nog iets wat ik heb ontdekt tijdens onze thuisschool: Ik heb blijkbaar ergens de overtuiging opgedaan dat je iets alleen kunt leren als je er moeite voor hebt gedaan. Het mag je blijkbaar niet zomaar ‘in de schoot geworpen worden’. Dit ontdekte ik toen ik naast onze...
Pauze als het af is

Pauze als het af is

Bij ons in huis hebben we besloten dat we elke ochtend tussen ontbijt en lunch het thuisonderwijs moment hebben. Voor Merel en mij zijn dat onze meest productieve momenten, misschien gaf dat ons de verwachting dat dit voor onze kinderen ook zo zou zijn. In elk geval...
Plan jij voldoende ontspanning in?

Plan jij voldoende ontspanning in?

Ik hoor van veel mensen dat ze moeite hebben met de lockdown omdat ze nu het gevoel krijgen dat ze minder tijd hebben voor ontspanning. Naast ons werk moeten we rekening houden met onze huisgenoten. Nu de thuisscholing, groepjes en clubjes langzaamaan (online) weer op...
Waarom heb ik al die negatieve emoties?

Waarom heb ik al die negatieve emoties?

We zijn gewend om emoties te zien als iets dat ons overkomt. Soms voelen we ons opeens neerslachtig, verdrietig of opgewonden, zonder dat we weten waarom. Vaak denken we wel te kunnen achterhalen waar een emotie vandaan komt. Je bent blij omdat je net met die leuke...
Paniek, ik?!

Paniek, ik?!

Tot afgelopen vrijdag had ik nog niet zoveel meegekregen van de Corona-paniek. Ik had wel een hoop serieuze gesprekken gevoerd en veel grappen gehoord. Verder was het niet zo aanwezig in mijn gedachten. Tot ik in de supermarkt kwam. Daar was het druk, en iedereen was...